Le cortisol, souvent surnommé "l'hormone du stress", joue un rôle vital dans notre organisme. Cependant, lorsque son niveau reste élevé de manière prolongée, il peut entraîner divers déséquilibres, particulièrement chez les femmes. Dans cet article, nous explorerons les signes d’un excès de cortisol, les causes fréquentes, et des solutions naturelles.Continuer à lire
Énergie et vitalité
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